タイ人女性が肌のために「絶対にしない」こと — 避けている7つの習慣

01紫外線対策は、 絶対に欠かしません

曇りの日も、ちょっとした外出も、窓際の室内でも例外はありません。UVはシワ・たるみ・シミの最も大きな原因のひとつとされ、バンコクでは一年を通して降り注ぎます。毎朝の日焼け止めとこまめな塗り直しは、譲れない習慣です。

02劇的で不自然な変化は、 求めません

現代のタイで理想とされているのは、劇的な変化ではなく、健康的で均一感のある明るい肌です。強い自己流のケアではなく、優しいトーンケアと地道な紫外線対策が好まれます。シミや肝斑については、負担の大きい自己流ケアではなく、Program Pico Laser やトラネキサム酸プログラムなど医師管理下でのケアが中心です。

03肌バリアを、 傷つけません

過度なスクラブや角質ケア、強い美容成分の重ねづけは、高温多湿な気候ではかえって逆効果になることがあります。タイでは、強いピーリングよりも、Program Aqua Pure のような優しく整える保湿ケアを定期的に続けることが大切にされています。

04ダメージが深くなるまで、 待ちません

予防はケアに勝るため、メンテナンスは早めに、そして軽めに始めます。 たるみが目立つ前に、Program Ulthera Prime や Program Profhilo のような軽めのハリ対策を取り入れることが、何年も後に一度で大きく変えるより好まれます。

そして、表情が固まった印象は目指しません。 目標は「よく休めた自分」であり、極端な変化より控えめな施術量が大切にされます。

首や手のケアも忘れません。 これらは顔より変化が現れやすく、年齢を感じさせやすい部分です。

05非正規ルートの、 注射剤には手を出しません

裏取引のような「お得な話」や、確認の取れない製品には手を出しません。施術は必ず医師のもとで行われ、開封前に封がされたパッケージ、ロット番号、使用期限を確認します。肌に入れるものを確認する習慣こそが、他のすべての習慣を守る土台になります。

06タイ式の「絶対にしないこと」についての、 よくあるご質問

この「しないこと」リストを読んだ海外の読者からよくいただくご質問です。